１０月３０日（金）

牛乳
コーンピラフ
とりにくのハーブ焼き
りんごサラダ
春雨スープ
パンプキンプリン

【野菜等の産地】
ニンジン：北海道
インゲン：長崎県
ショウガ：高知県
リンゴ：青森県
レタス：埼玉県
キャベツ：千葉県
タマネギ：北海道
ネギ：青森県

１０月２９日（木）

牛乳
麦ごはん
八宝菜
手作り春巻き
切り干し大根の中華づけ




【野菜等の産地】
ニンニク：青森県
ショウガ：高知県
ニンジン：北海道
ハクサイ：長野県
タマネギ：北海道
モヤイ：神奈川県

１０月２８日（水）

牛乳
きのこごはん
れんこんハンバーグ
いそあえ
はんぺんのすまし汁

【野菜等の産地】
エリンギ：長野県
シメジ：新潟県
レンコン：茨城県
タマネギ：北海道
コマツナ：千葉県
モヤシ：神奈川県
エノキ：長野県

１０月２７日（火）

牛乳
カレーうどん
ハムともやしの酢のもの
抹茶おからドーナツ
くだもの（みかん）
 

【野菜等の産地】
タマネギ：北海道
ネギ：岩手県
ニンジン：北海道
モヤシ：神奈川県
キュウリ：埼玉県
ミカン：長崎県

１０月２６日（月）

牛乳
ゆかりごはん
鮭のもみじ焼き
おかかあえ
さつま汁
くだもの（りんご）

【野菜等の産地】
ニンジン：北海道
シメジ：新潟県
パセリ：茨城県
ホウレンソウ：栃木県
モヤシ：神奈川県
ダイコン：千葉県
エノキ：長野県
ネギ：岩手県
サツマイモ：千葉県
リンゴ：青森県

１０月２３日(金)

玄米ごはん
さつまいものコロッケ
ごまあえ
わかめスープ




【野菜等の産地】
サツマイモ：千葉県
ネギ：青森県
コマツナ：千葉県
ハクサイ：長野県
ニンジン：北海道

１０月２２日（木）

牛乳
栗ごはん
さんまの塩焼き
おろしあえ
すまし汁
くだもの（柿）

【野菜などの産地】
ダイコン：青森県
ニンジン：北海道
サトイモ：埼玉県
シメジ：長野県
コマツナ：千葉県
カキ：新潟県

１０月２１日（水）

牛乳
ソフトフランスパン
マーマレード
洋風煮込み
ヒジキとツナのサラダ
さつまいもの三色チップス




【野菜等の産地】
ジャガイモ：北海道
ニンジン：北海道
セロリー：長野県
タマネギ：北海道
カブ：千葉県
キュウリ：埼玉県
モヤシ：神奈川県
サツマイモ：千葉県

１０月２０日（火）

牛乳
茶めし
一口おでん
くるみあえ
くだもの（みかん）

【野菜等の産地】
ダイコン：千葉県
コマツナ：千葉県
ミカン：福岡県

１０月１９日（月）

牛乳
麦ごはん
手作りふりかけ
千草焼き
柿なます




【野菜等の産地】
ニンジン：北海道
ホウレンソウ：栃木県
タマネギ：北海道
ダイコン：千葉県
カキ：新潟県
ネギ：青森県
サトイモ：栃木県

１０月１６日（金）

牛乳
和風ピラフ
オーロラサラダ
おだんごスープ
手づくりオレンジゼリー





【野菜等の産地】
シメジ：長野県
エリンギ：長野県
タマネギ：北海道
ニンジン：北海道
キャベツ：群馬県
ブロッコリー：長野県
ショウガ：高知県
ネギ：長野県
ジャガイモ：北海道

１０月１５日（木）

牛乳
麦ごはん
鯖のあまみそ焼き
納豆あえ
みそ汁






【野菜等の産地】
ショウガ：高知県
ユズ：静岡県
ホウレンソウ：栃木県
エノキ：長野県
モヤシ：栃木県
ネギ：北海道
ハクサイ：長野県
ダイコン：北海道

１０月１４日（水）

牛乳
たらこスパゲティ
イタリアンサラダ
コンソメ野菜スープ
さつまいものパインケーキ

【野菜等の産地】
ニンニク：青森県
タマネギ：北海道
シメジ：新潟県
キュウリ：千葉県
レタス：長野県
パプリカ：韓国
セロリー：長野県
ニンニク：青森県
ニンジン：北海道
キャベツ：群馬県
パセリ：茨城県
サツマイモ：千葉県

１０月１３日（火）

牛乳
麦ごはん
手作りふりかけ
生揚げの肉みそ煮
カニカマの和風サラダ
くだもの（みかん）

【野菜等の産地】
ジャガイモ：北海道
ニンジン：北海道
タマネギ：北海道
インゲン：茨城県
キャベツ：群馬県
コマツナ：千葉県
ミカン：静岡県

１０月９日（金）

牛乳
麦ごはん
きのこカレー
コロコロサラダ
手作りりんごゼリー




【野菜等の産地】
ショウガ：高知県
ニンニク：青森県
ジャガイモ：北海道
タマネギ：北海道
ニンジン：北海道
シメジ：長野県
リンゴ：青森県
パプリカ：韓国
キュウリ：埼玉県
レタス：長野県

１０月８日（木）

牛乳
麦ごはん
鯵の南蛮漬け
かぼちゃのそぼろあん
沢煮椀
くだもの（巨峰）

【野菜等の産地】
ネギ：長野県
ニンジン：北海道
カボチャ：北海道
ショウガ：高知県
ダイコン：岩手県
ゴボウ：群馬県
キョホウ：山梨県、長野県

１０月７日（水）

牛乳
麦ごはん
なすのはさみ揚げ
きんぴらサラダ
きのこスープ
くだもの（みかん）

【野菜等の産地】
ナス：群馬県
ショウガ：高知県
セロリー：長野県
ネギ：茨木県
インゲン：茨城県
モヤシ：栃木県
ニンジン：北海道
タマネギ：北海道
パセリ：茨城県
エノキ：長野県

１０月６日（火）

牛乳
レーズンパン
鮭のホイル焼き
ほうれんそうのコーンあえ
ポタージュスープ
くだもの（グレープフルーツ）




【野菜等の産地】
タマネギ：北海道
パセリ：茨城県
サツマイモ：青森県
エリンギ：長野県
シメジ：福岡県
ホウレンソウ：栃木県
モヤシ：栃木県
グレープフルーツ：アフリカ

１０月５日（月）

牛乳
麦ごはん
手作りぎょうざ
中華風コーンスープ
フルーツあえ




【野菜等の産地】
ショウガ：高知県
ネギ：青森県
キャベツ：群馬県
ニンジン：北海道
タマネギ：北海道
モヤシ：栃木県
リンゴ：青森県
キウイフルーツ：ニュージーランド

１０月２日（金）

牛乳
麦ごはん
鯖のごま焼き
じゃがいものきんぴら
芋の子汁
くだもの（りんご）

【野菜等の産地】
ショウガ：高知県
ゴボウ：群馬県
レンコン：茨城県
ジャガイモ：北海道
ニンジン：北海道
ピーマン：茨城県
ダイコン：北海道
サトイモ：千葉県
コマツナ：千葉県
リンゴ：青森県

１０月１日（木）

牛乳
ソース焼きそば
きゅうりのピーナッツ酢あえ
さつまいものアーモンド焼き




【野菜等の産地】
ショウガ：高知県
ニンニク：青森県
セロリー：長野県
キュウリ：埼玉県
ニンジン：北海道
タマネギ：北海道
キャベツ：群馬県
ネギ：青森県
サツマイモ：千葉県